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St Co Yoga

Le yoga attire de plus en plus. Sans doute est-il une réponse à nos besoins actuels ! Cette discipline millénaire venant de l'Inde apporte de multiples bienfaits sur la santé tant physique (souplesse, énergie, muscle, sommeil....) que psychique (apaisement, concentration, bien-être, détente...).

Le yoga s'adapte aux personnes et non pas l'inverse, ce qui permet à chacun de suivre son propre rythme. Le yoga est un chemin de connaissance de soi, de transformation et de liberté.

Venez nous rejoindre tous les jeudis de 10h45 à 12h00 et/ou de 20h00 à 21h15

Espace Yannick Noah à Saint-Colomban

1ère séance découverte gratuite

 

ST CO YOGA
44310 Saint-Colomban
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  L'enseignement est assuré par Marie-Jeanne Jaunâtre, diplômée de l'Institut Français de Yoga