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ADGE gymnastique dynamique adultes et seniors

La section ADGE propose des séances de stretching, relaxation, renforcement musculaire, exercices avec élastiband, step, bâton, relaxation . . . encadrées par une animatrice diplômée.

Les cours ont lieu de septembre à juin (hormis les vacances scolaires) dans la salle de danse de l'espace Yannick Noah.

L'inscription se fait sur place, un certificat médical est demandé.

Adultes
le mercredi de 19h à 20h. Renseignements auprès d'Annette RICHARD au 02.40.05.81.10 ou par Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..

Seniors
le jeudi de 9h à 10h30. Renseignements auprès de Brigitte GAUTIER au 02.40.05.80.69.